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熏肚脐就能减肥?我只告诉你

文章来源:吉林减肥 发布时间:2018-04-27 阅读数:

我国中医博大精深,近些年在减肥上中医的应用也越来越广泛,今天给大家推荐的是熏肚脐减肥法。

什么是熏肚脐减肥法?

一般减肥穴位之一就是在肚脐上一吋的水分穴,耳部的耳针穴也是减肥穴位。采熏肚脐减肥,应该就是针对靠近减肥穴位针灸艾草,刺激穴位,达到减肥之效。
药材

熏肚脐减肥操作步骤

1.清洁肚脐周围皮肤。
2.进行精油按摩。
3.将艾条切一半备用(一次约用半条)。
4.以滴管将含有纯中药成分的精油滴在肚脐中(根据使用说明决定用量)。
5.点燃艾条,点燃那头往下,塞入艾筒中。当精油同草本中的有效成分渗透到肌肤时,用灸治的方式将其转化为元气,再通过经络把元气舒散全身,从而促进新陈代谢、排毒减肥。
6.放上垫子,再放上艾筒,卷一条毛巾垫在艾筒把手下方。
7.开始薰脐,时间约1小时,应根据个人情况选择
8.完成后,擦试肚脐周围的精油。
熏肚脐

适宜人群

睡眠不好,过度疲劳、肥胖、手脚冰凉、内分泌失调、便秘、胀气、需要细腰塑身的人。一般人如果要冒险采这种熏肚脐的疗法,以达到减肥之效,得先行检查自身的身体:患感冒、有发炎现象、经痛、高血压等等病症者,最不宜采针灸治疗。此外,在灸艾草时,如发生昏昏欲睡的现象,这种会晕针者,也应立即停止治疗。
中药

注意事项

1.在喉咙痛痒、发烧时,不适合进行香薰肚脐减肥法,会导致病情加重。
2.如果是肌肤过敏的新娘,慎用此方法进行瘦身。
3.注意室内通风, 封闭的环境使用此方法瘦身,会导致头晕现象

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